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  • [珍贵资料]董英杰练的太极拳 日期:2009-07-02 10:12:01 点击:1025 好评:37633

    太极大师董英杰于1945年所拍摄的太极拳影像,十分珍贵。 董英杰先生于1950年所拍摄的太极拳架影像。...

  • 汪永泉搭手讲劲视频 日期:2009-07-02 10:11:17 点击:1090 好评:435

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  • 杨守中杨式太极拳 日期:2009-07-02 10:08:47 点击:556 好评:17

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  • 杨式太极拳第四代传人贾治祥老先生 日期:2009-07-01 09:29:27 点击:198 好评:116

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  • 十三势行功心解或歌诀 日期:2009-06-30 11:35:24 点击:203 好评:785

    杨澄甫注释 以心行气,务令沉气,乃能收敛入骨。 注:心以精神意气之总称。乃指走架时一拳一动以精神为主动。驱使其气,即每一开合之中,开时必须意气达于手指,合时必须意气通于脊背,而后之足跟.在如斯线路中,将全身之筋伸直行之,则自然沉着而有缠劲,其气就自然而...

  • 王宗岳原序解明 日期:2009-06-30 11:34:53 点击:182 好评:4

    **********以心行气令深着乃能收敛入骨 平时用功,练十三势用心使气缓缓流行于骨外肉内之间,意为向导气随行,至于练拳姿势要沈舒,心意要贵静,心不静不沉着,不能沉着则气不收入骨矣,即是外劲也,练太极拳能收敛入骨此真正太极劲也。 **********以气运身...

  • 武派太极拳大师吴海清先生 日期:2009-06-30 11:33:41 点击:587 好评:15

    吴海清先生,生于1918年正月初三,河北省清河县人氏,幼年习武,练八方锤等拳术,后与顾印珂(外号顾半趟)先生一块磕头拜武氏太极拳第三代传人葛福来先生为师,开始学习武氏太极拳,顾印珂是吴海清先生的亲姐夫,二人早起晚归勤学苦练,不论寒暑,一起练拳、打手、试劲...

  • 武氏太极拳第五代传人殷铁军先生 日期:2009-06-30 11:30:19 点击:374 好评:444

    殷铁军,道号凤乙。1949年4月生,辽宁沈阳人。中共党员,大专学历。曾任沈阳冶金研究所供应部部长。武氏太极拳第五代传人,世界武术八段,沈阳市大东区武术协会副秘书长,沈阳社区老人服务中心太极拳协会秘书长,辽宁拳仙搏击俱乐部副秘书长,美国环球武术协...

  • 杨澄甫《太极拳术十要》阐微 日期:2009-06-30 11:29:22 点击:318 好评:743

    杨澄甫口授的《太极拳术十要》(收录于陈微明著《太极拳术》一书),论述言简意赅,解释清楚易懂。无论是太极拳初学者,还是经年习拳者,都将它作为必读的学习指南。即使是功夫已有所成的拳家,也把这十要作为评判拳架是否工整、拳艺是否成熟的重要标准,可见...

  • 武式太极拳名家郝少如太极拳讲课笔记 日期:2009-06-30 11:28:34 点击:268 好评:17

    太极拳从无极开始,无极是思想准备,思想集中后(不可分散),分阴阳即是太极,阴阳是交换相济的,一个身体半身是虚的,半身是实的。例如:虚实各有五十斤,虚的是气,实的是劲,虚的五十斤气交给实的,则实的就成为了一百斤,这样讲虚的半边岂不是空无所有了...

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